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【ランニング中のマメ・擦れ対策】結論:ワセリンで十分!塗り方と場所を解説
ランニング中のマメ・擦れ対策は、数百円のワセリン一本で十分!本記事では、足の指やかかと等の塗り忘れ厳禁の5大ポイントから効果を高める塗り方のコツまで、即実践できる内容につて徹底解説します。ランニング中のトラブルを減らし、痛み知らずの完走を目指すランナーの方は必見です。
2026年2月2日
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