冬にランニングをしていると、お腹が冷えて痛くなることが多くて悩んでるんだ・・。おすすめの対策グッズがあれば教えてほしいんだけど、何かないかなぁ?
今回は、こうした悩みに答えます。
- お腹が痛くなるのは、「汗冷え」が原因
- 結論:mont-bell(モンベル)の腹巻は絶対買い!
- 開封レビュー、おすすめポイント紹介
こんにちは、かぴまるです。
僕自身も月間300kmほど、サブエガ(フルマラソン2時間50分切り)を目標にランニングを楽しんでいます。
冬にランニングをしていると、
お腹が冷えて痛くなってしまう
こんな経験をしたことはありませんか?
当然こんな状態では走れるわけもなく、トイレを探して駆け込むことで頭がいっぱい・・
僕みたいに冷えやすい体質だと、冬のランニングは億劫になっちゃうよね・・
そんな時におすすめしたいのが、ピンポイントでお腹を温められる腹巻きです。
「走る時に腹巻きって、邪魔にならないの?」「汗でビショビショに濡れて不快そう・・」なんて思う方もいるかと思います。
ただ今回紹介するmont-bell(モンベル)の腹巻きは、まっったく不快感がありません。
本記事では、製品の概要やおすすめポイントについて徹底解説していきます!
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お腹が痛くなるのは「汗冷え」が原因
冬のランニングで起こりがちな腹痛は、
汗冷え
が主な原因です。
「カラダを動かしている最中は暑くても、汗が乾きはじめた途端、急に寒さを感じた」なんて経験をしたことはありませんか?
「汗冷え」というのは、肌表面の汗が蒸発するときに、カラダの熱を奪って冷やしてしまうことが原因とされています。
一般的に水分は、空気と比べて何十倍も熱伝導率が高いとされています。
そのため、汗をかけばかくほど、どんどん熱が奪われてカラダが冷えやすい状態となっていきます。
汗冷え対策のポイント
具体的な汗冷え対策のポイントはズバリ、
肌の上で汗が蒸発しないようにする
要するに、「肌が濡れた状態そのままだと、汗が乾いたときにカラダが冷える。だから何とかしなよ」ってこと。
そのための有効な対策のひとつが、「吸汗速乾性に優れたインナーを着用すること」です。
ただ、「カラダ全体が暑くなってしまう」「なるべく軽く、薄着で走りたい」という理由から、インナーは苦手・・という方もいるでしょう。
そんなときにおすすめしたいのが、お腹だけをピンポイントでケアできる腹巻きなんです。
今回紹介するアイテムがこちら!
今回紹介するのが、mont-bell(モンベル)「ジオライン ライトウェイト ウェストウォーマー」です。
カラーは「ブラック」、Mサイズを購入しました。
基本スペック紹介
モンベル公式サイトで公表されている基本スペックは、以下のとおりです。
基本スペック紹介
項目 | 内容 |
---|---|
サイズ展開(胴囲) | ・S(57~71cm ・M(71~85cm) ・L(85~99cm) |
カラー展開 | ・ブラック ・ライトグレー |
素材 | ジオライン (ポリエステル100%) |
重さ | 40g |
価格 | ¥2,090(税込) |
公式サイトでの製品紹介もチェックしておきましょう↓
速乾性に優れオールシーズンで活躍する薄手のウエストウォーマーです。
体に心地よくフィットし、ストレッチ性に優れるので、体の動きに追随し、ズレにくくなっています。
二つ折りにして使用することも、広げてお尻まで覆うこともできる長めの丈に設定しています。
吸水拡散性・防臭機能に優れます。
引用元:モンベル | オンラインショップ
モンベル独自素材「ジオライン」の概要
製品名にもなっている「ジオライン」とは、モンベルが独自開発した素材のことです。
バツグンの吸水性・速乾性があり、汗を肌から生地へと素早く吸い上げる&広範囲に発散させます。
これによってウェア内をドライに保つことができ、汗冷えを防いでくれるというわけです。
また繊維の間にデッドエア(断熱層として動かない空気)を含ませることで、体温を逃がすことなく暖かさが持続します。
「吸水性」「速乾性」「保温性」といった、ランナーが求める機能がぜんぶ含まれた万能素材なんだ!!
気になる評判・口コミ一覧
さいごに、SUPERNOVA RISEの口コミをいくつか紹介していきます。
モンベルのジオライン腹巻は耐久性がすばらしい。もう4シーズンくらい使っているけど問題ない。
引用元:X
昨日購入したモンベルのジオライン ライトウエイトとヘルスポイントの腹巻を着用して走ったけど、汗冷えすることなくポカポカしたまま走れて感動。特に腹巻は最後でポカポカだった
引用元:X
今回使ってたモンベルのジオライン EXPウエストウォーマーって腹巻がめちゃくちゃ良かった 汗冷え対策で使ってみたんだけど汗吸っても冷えないしお腹の調子悪くならないし最高
引用元:X
モンベルのジオライン腹巻装備したら、カイロいらなくなるくらい保温してて感動してる
引用元:X
まとめ:mont-bellの腹巻は冬ランの必需品
以上、mont-bell(モンベル)「ジオライン ライトウェイト ウェストウォーマー」について紹介しました。
さいごにもう一度おさらいしておきましょう。
本記事のポイントまとめ
- お腹が痛くなるのは「汗冷え」が原因かも
- 対策として「吸汗速乾性に優れたインナー」を着るべし
- モンベルの腹巻はマストバイ!!
mont-bell(モンベル)の独自素材「ジオライン」には、吸水性・速乾性・保温性といった、冬のランニングシーンに欠かせない機能がすべて備わっています。
「暖かい」「お腹の調子が悪くならない」といった口コミも多く、非常におすすめできるアイテムです。
僕もこの腹巻を使いはじめてから、明らかにお腹の具合が悪くなる回数は減ったよ!
まだまだ使用回数は少ないですが、確実に効果は実感できています。
これからの寒い時期のランニングにおいて、汗冷え対策は必須です!ぜひモンベルの腹巻を試してみてください!
今回は以上です。最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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