2026年7月– date –

レース後半の腹痛や吐き気に悩むランナー必見！「胃腸は筋肉と同じように鍛えられる（Training the Gut）」という最新の科学的知見に基づき、胃腸が適応するメカニズムや、明日から試せる具体的トレーニング法を解説。レース本番でパフォーマンスを最大化する秘訣を紹介します。

【待望の新モデル】2XUライトスピードリアクトコンプレッションタイツ開封レビュー。新デザインのMCSスタンプ、温度調節機能を搭載して一層マラソンシーン向けにアップデート！本記事では、ブランド概要～製品の特徴・おすすめポイントについて徹底解説していきます。

【レーシング仕様に大改良】マジックスピード5開封レビュー。①前作から約50gの大幅軽量化、②最新素材『FF LEAP』採用といったように、トレーニング～レーシング仕様へ大改良！本記事では、実際のトレーニング記録も載せながら、実施に履いてみた感想・ポイント等について紹介していきます！

【論文解説】低グリコーゲン状態（糖質枯渇）でのトレーニングが持久力を2倍にする仕組みを科学的に徹底解説！2日に1回「1日2回」走るユニークな実験から、脂肪燃焼効率を高めてマラソン後半の失速を防ぐメカニズムに迫ります。距離を増やさずスタミナを強化したいランナー必見の、賢い実践法も紹介！