ランニング後に履けるリカバリーサンダルを探しているんだけど、何か良いのないかなぁ・・サンダルって夏のイメージだけど、オールシーズンで履けるものもあるのかな?
今回は、こうした疑問に答えます。
- リカバリーサンダルの効果とは?
- 「OOFOS(ウーフォス)」ブランド概要
- おすすめポイント、注意点などの紹介
こんにちは、かぴまるです。
僕自身も月間300kmほど、サブエガ(フルマラソン2時間50分切り)を目標にランニングを楽しんでいます。
本記事のテーマはズバリ、
リカバリーサンダル
です。
一般的なサンダルとは段違いの履き心地の良さから、最近では街中やオフィスといったシーンでも目にするようになりました。
ランニング後の疲れときは、その名のとおり「リカバリー」できるサンダルで足を休めることが大切です。
本記事では、数あるリカバリーサンダルの中でも特におすすめしたい「OOFOS(ウーフォス)」のアイテムを紹介します。
僕自身、欲しいなと思いながらもずっと購入できていませんでしたが・・・
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ブランド・製品の概要やおすすめポイントについて紹介していきますので、購入の参考にしてみてください!
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リカバリーサンダルの効果
リカバリーサンダルを履くことによる効果として、以下の3つがあります。
リカバリーサンダルの効果
- 疲労回復
- 疲労軽減
- ケガの予防
それぞれ順番に見ていきましょう。
効果①:疲労回復
リカバリーサンダルには、一般的なサンダルと比べてクッション性に優れた素材がアウトソールに採用されています。
ランニングなどの運動後に疲れた足に衝撃が伝わりにくいため、
- 筋肉の張りや痛みを和らげる
- 関節への衝撃を和らげる
といった効果が期待できます。
効果②:疲労軽減
リカバリーサンダルは、疲れたときに「リカバリー」目的で履くだけでは勿体ないです。
クッション性に優れているので、サンダルでありながら長時間歩いても足が疲れにくくなります。
サンダル自体も、足のスムーズな動きだしをサポートするような適度に反りあがった形をしているので、より一層歩きやすさを感じるのが大きな特徴です。
リカバリーサンダルは、「ただクッション性に優れただけのサンダル」なんかじゃないんだ!
「足の疲れを取る」だけじゃなくて、「足を疲れにくくする」効果があるなら、色んなシーンで活躍してくれそうだね!
効果③:ケガの予防
トレーニングを頑張ることはもちろん大切ですが、それと同じくらい大切なのが「毎日のケア」です。
ケアを怠って疲労がたまった状態でさらにトレーニングを行ってしまうと、カラダがその負荷に耐え切れなくなりケガへとつながります。
ランニングのような負荷が高い&頻繫に行うトレーニングでは、その後ケアが特に重要です。
「疲れを取る」「疲れにくくする」というリカバリーサンダルは、ケガの予防にも大いに役立ってくれます。
「OOFOS(ウーフォス)」ブランド概要
「OOFOS(ウーフォス)」は、2011年にアメリカ・マサチューセッツ州にて誕生したリカバリーシューズブランドです。
もともとサンダル専門だったわけではなくて、シューズブランドだったんだね!
熟練した技術を持つシューズ職人と一流アスリートとで約3年近い歳月をかけて協同開発したのが、今では大人気となったリカバリーサンダルです。
ウーフォス製品の主な特徴
ウーフォスは、「アクティブリカバリー(活動しながら回復する)」を目的として製品をデザインしています。
そしてウーフォス製品には、独自素材である「OOfoam(ウーフォーム)」が採用されています。
これは衝撃を吸収して足への負担を軽減してくれるテクノロジーであり、足や膝・腰・背中といった全身にかかる荷重を最大88%も軽減してくれます。
そんなに⁉ カラダにかかる負荷がまったく違ってくるんだ!
単に履き心地の良さにこだわっただけでなく、「アクティブリカバリー」を目的としているという点で、その他の一般的なEVA素材を採用したサンダルとは区別されます。
製品ラインナップ紹介
ウーフォスでは、そのデザインによって
- トング
- スライド
- クルッグ
- スリッパ
- シューズ
という5つに分類されます。
トング
スライド
クルッグ
スリッパ
シューズ
今回紹介するアイテムがこちら!
今回紹介するのが、OOFOS(ウーフォス)「OOcoozie Thermo Mule」です。
カラーは「Black/Alpine Moss」、サイズは28cm(M8 / W10)を購入しました。
基本スペック紹介
公式サイトで公表されている基本スペックは、以下のとおりです。
基本スペック紹介
項目 | 内容 |
---|---|
サイズ展開 | 26cm~31cm |
カラー展開 | ・Black Thermo ・Black/Alpine Moss |
ミッドソール素材 | OOfoam(ウーフォーム) |
アッパー素材 | プリマロフト |
洗濯機使用 | 可 |
価格 | ¥19,580(税込) |
公式サイトでの製品紹介もチェックして起きましょう↓
寒い季節に活躍するOOcoozie Thermo Muleは、OOFOSの製品に共通するOOfoam™テクノロジーとプリマロフト®を組み合わせた、ミュールタイプのシューズです。
ウィンタースポーツのあとはもちろん、ちょっとしたお出かけの際にもリカバリー効果を提供します。
引用元:OOFOSオフィシャルサイト
保温性バツグンな「プリマロフト」を採用
アッパー素材には、保温性に優れた化学繊維である「PRIMALOFT(プリマロフト)」が採用されています。
プリマロフトは「羽毛にかわるマイクロファイバー」とされており、保温性に優れています。羽毛にはない「撥水性」を備えており、水にぬれても高い保温性を発揮してくれます。
保温性に優れたアッパーが足先までスッポリ覆ってくれるので、寒い季節でも大活躍してくれます。
中綿ジャケットを着ているようなものだね!実際に履いてみると、風が強い日でも十分暖かさを感じられたよ!
自然な歩きをサポートするアウトソール
ウーフォスのアウトソールには、「フットベッド」という特許技術が採用されています。
これは「土踏まずをしっかりとサポートしてくれる仕様」であり、足を優しく包み込むことで負担軽減・より自然な歩きをサポートしてくれる効果があります。
それに加えて「OOfoam(ウーフォーム)」という独自素材が採用されており、足や膝・腰・背中といった全身にかかる負荷を軽減してくれます。
ただ柔らかいだけじゃなくて、歩きやすさまで追及されているんだ!リカバリーサンダルとして履くのにピッタリだね!
濡れた路面でも滑りにくいグリップ力
サンダルというと、何となく「滑りやすい」という印象を持っていませんか?
ウーフォスのサンダルには、画像のとおりアウトソールに凹凸がしっかりあって滑りにくくなっています。
濡れた路面でもしっかりとしたグリップ力を発揮してくれるので、さまざまなシーンで活躍してくれます。
サイズ感について
一般的なサンダルと同じようなサイズ感ですが、個人的には「ワンサイズ大きめ」を選ぶのをおすすめします。
ピッタリ過ぎるサンダルだと、やや窮屈に感じてリカバリー効果を十分に感じられません・・
歩きにくくなるほど大きいサイズはNGですが、0.5cm~1cmほど上でも良いかと思います。
僕はふだん27cm~27.5cmくらいのシューズを履くことが多いけど、ウーフォスのサンダルは28cmで大正解だったよ!!
まとめ:「OOFOS(ウーフォス)」開封レビュー
以上、OOFOS(ウーフォス)「OOcoozie Thermo Mule」について紹介しました。
さいごにもう一度おさらいしておきましょう。
リカバリーサンダルの効果
- 疲労回復
- 疲労軽減
- ケガの予防
「OOcoozie Thermo Mule」おすすめポイント
- 最強保温素材「プリマロフト」を採用
- 自然な歩きを可能にするアウトソール
- 濡れた路面でも滑りにくいグリップ力
足先までスッポリ覆われるので、冬場のランニング後などのリカバリーに大いに役立ちます。
僕自身まだ履きはじめて間もないですが、非常に使い勝手が良くて大満足です!!
プレゼントとしても非常に喜ばれるアイテムだと思うので、気になっている方はぜひ試してはいかがでしょうか!
今回は以上です。最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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