かぴまる最近、ハーフタイツを履いてマラソンを走る人が多いよね。レース本番でも履けるような、初心者でも使いやすいアイテムがあれば教えてほしいなぁ。
今回は、こうした疑問に答えます。
- 『2XU(ツータイムズユー)』の概要
- 特徴的な機能一覧
- 着用効果、サイズの選び方
こんにちは、かぴまるです。
僕自身も月間350kmほど、サブ40(フルマラソン2時間40分切り)を目標にランニングを楽しんでいます。
普段のトレーニング~本格的なマラソンシーズンを迎えるにあたって、ウェアの新調を検討している方も多いかと思います。
ただ、これまで一般的なハーフパンツやランニングパンツを着用していた方の中には、
- ハーフタイツって履くべき・・?
- どんな着用効果があるんだろう・・
- ブランドが多くてどれが良いか分からない・・
・・・といった疑問から、なかなか購入に踏み切れない・・なんてこともあるでしょう。
本記事では、ランニング用ハーフタイツの中でも特におすすめしたい、トップ選手御用達のブランド『2XU(ツータイムズユー)」の最新ハーフタイツを紹介します。
僕自身、過去のレースはすべて旧モデルを履いて出走してきました!
(旧モデルに関する記事はこちらから↓)

2024年に発売されたモデルではありますが、ようやく購入したので満を持してのレビュー記事です。
- ランニング用にハーフタイツの購入を検討している
- 「2XU」というブランドが気になる
- 効果やサイズ感等について知りたい
こうした方はぜひ最後までご覧いただき、購入の参考にしていただければ幸いです。

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【はじめに】2XU(ツータイムズユー)ブランド概要

2XU(ツータイムズユー)は、あらゆるフィットネスレベルに対応するよう設計された、パフォーマンスコンプレッションブランドです。
2005年にオーストラリアで設立された当ブランドは、
「Two times you – ツータイムズユー(あなたのチカラを2倍にする)」
という意味で名付けられました。
ランニングやトライアスロンのウェアブランドとしてスタートした2XUですが、現在では世界で最も先進的なスポーツウェア企業とされています。
主な対応競技一覧
2XUが取り扱う製品を使用している競技には、以下のようなものがあります。
主な対応競技まとめ
- マラソン
- トライアスロン
- バスケットボール
- サッカー
- 野球
- スピードスケート
かぴまるランニング(マラソン)中心かと思いきや、たくさんの競技シーンで使用されているんだね!
一般的なアスリートはもちろんオリンピック選手のようなトップアスリートまで、あらゆるヒトと競技に対応できる、抜群の機能性を有しています。
現在のところ2XUの製品は、世界70か国以上で使用されている実績があります。
主な製品ラインナップ
2XUの製品は、主に以下2つに分類されます。
主な製品ラインナップ
- MCS(Muscle Containment Stamping)
- PWX(Power Weight Flex)
分かりやすく一言でまとめると、MCSはPWXの「上位互換」です。
つまり、【MCS=競技用、PWX=トレーニング用】という理解で良いと思います。
| MCS | PWX | |
|---|---|---|
| 特徴 | より強力な着圧で筋肉をホールド | 軽さ、動きやすさに優れる段階着圧 |
| 着圧 | 強い | 普通 (MCSよりは弱い) |
| 価格 | ¥11000~17000程度 | ¥7000~11000程度 |
| 対象 | アスリートの方 大会などの競技用 | スポーツを楽しみたい方 普段のトレーニング用 |
このように、両者には機能面にいくつか違いがあるため、価格にも差があります。
ご自身の用途に合わせて、どちらを使用するか検討しましょう。
N君ちなみに、今回紹介するアイテムは、MCSに該当するよ!
2XU製品に共通する特徴的な機能
2XUの製品に共通している、特徴的な機能は以下のとおりです。
2XU製品に共通する特徴的な機能
- パフォーマンスの改善
- ケガのリスク減少
- 高速リカバリー
それぞれの効果を生み出すのが、2XU独自の段階着圧テクノロジーです。
筋肉のブレを少なくすることで疲労を軽減し、血流を促進することでリカバリー効果を高めてくれます。
パフォーマンスの改善
「パフォーマンスの改善」として、以下のような効果が報告されています。
- 10km走で最大10.6秒の短縮
- 5%の最大筋力向上
- 18%の大腿四頭筋への血流促進
- 30分以内の運動で最大1.4%のパワー向上
このレベルの数値改善でも、競技場面では成功に大きく影響する可能性があります。
ケガのリスク減少
「ケガのリスク減少」として、以下のような効果が報告されています。
- 筋肉のブレを低減(大腿四頭筋、ふくらはぎ周辺の軟部組織)
- ランニング中の血液凝固を改善
- 心拍数の上昇を最大2.5%抑制
筋肉のブレが少なくなることで、筋肉の疲労軽減につながります。
特に、マラソンやトライアスロンのような長時間の運動を行ううえでは、大きな効果が期待されます。
高速のリカバリー
「高速のリカバリー」として、以下のような効果が報告されています。
- 8%の血中乳酸の除去改善(60分間のリカバリー時)
- 太ももで最大1.1cm、ふくらはぎで最大0.6cmのむくみ軽減(60分間リカバリー後)
- 最大2%の筋力回復の改善(インターバル間に着用時)
トレーニングと同じかそれ以上に大切なのが、「リカバリー」です。
ガンガン強度の高いトレーニングばかりでは、身体がもたずに故障のリスクを高めてしまいます。
かぴまる履くだけでリカバリー効果が高まるなんて、トレーニングウェアとして最高だね!!
今回紹介するアイテムがこちら!

今回紹介するのは、こちらの「MCS ライトスピードリアクト コンプレッションショートタイツ』です。
カラーは『BLK/WRF』、Sサイズを購入しました。
公式のサイズ表どおりがベスト!
2XUの製品の多くは、箱や袋に入った状態で販売されているので、試着が難しいこともあります。
そんな時は、2XU公式サイトに掲載されているサイズ表を参考に選びましょう↓


僕を例にあげると、175cm63kgくらいなので、サイズ表では『Sサイズ』ということになります。
普段のウェアからひとつ下のサイズになるので、「ちょっと小さいんじゃない・・?」と思うかもしれませんが、気にしなくて問題なしです。
予想していた以上に生地の伸びが良いので、Sサイズでも小さく感じることはありませんでした。
2XUのハーフタイツは、サイズ選びが超重要!! 公式HPに掲載されているサイズチャートを必ず確認してから購入しましょう。
前作からのアップデートポイント
前作からの主なアップデートポイントがこちら↓
前作からのアップデートポイント
- HeiQ Smart Tempテクノロジー搭載
- 新デザインのMCSスタンプ
- 収納ポケットの増加
それぞれ順番に見ていきましょう。
①:HeiQ Smart Tempテクノロジー搭載
今作では、新たに『HeiQ Smart Tempテクノロジー』が採用されました。
モイスチャートランスポート機能というもので、温度状況によって夏場は気化冷却を促し、寒い時期は水分気化を低減してくれるという優れものです。
暑い時期での使用を想定しているせいか、前作と比べると少し薄めの生地となっています。
かぴまるオールシーズン着用できるのは良いね!レース中も、コンディションに合わせてウェアが最適化してくれるのは魅力的だ!
②:新デザインのMCSスタンプ
今作では、大腿四頭筋部分に新デザインのMCSロゴがプリントされています。


パッと見ですが、スタンプ部分の範囲が広がったように感じます。
これによって、より効率的に筋肉のブレを抑えることができ、疲労軽減につながります。
③:収納ポケットの増加
さいごのポイントが、収納ポケットの増加です。
背面部分には、大型のメッシュポケットが搭載されました。

ジェルなどの軽食はもちろん、スマホなども入る大きさです。
取り出しがしやすいサイドポケットの他に、貴重品を収納できるジップポケットも搭載されています。

前作では、収納ポケットが少なかった(小さくてモノが入らなかった)ので、今回のアップデートによって、一層マラソンシーンで着用しやすくなったと思います。
かぴまる走る時は荷物を少なく(軽く)したいから嬉しいね!
まとめ:2XUライトスピードリアクト開封レビュー
以上、2XUの最新ハーフタイツ『ライトスピードリアクト』について紹介しました。
さいごにもう一度おさらいしておきましょう。
本記事のポイントまとめ
- HeiQ Smart Tempテクノロジー搭載
- 新デザインのMCSスタンプ
- 収納ポケットの増加
前作からの主なアップデートポイントは、上記の3点です。
過去のレースすべてを2XUのタイツを履いて走ってきましたが、ブランドのコンセプトどおり、パフォーマンスを最大化してくれる素晴らしいアイテムだと思います。
ウェアを着用するだけで、
- 筋肉の疲労や痛みの軽減
- 筋肉のダメージや使いすぎ障害のリスクを軽減
- パフォーマンスの向上
- 筋肉配置の改善 機敏性の向上
といった効果が得られるのは、ランナーにとって非常に魅力的ではないでしょうか。
毎日のトレーニングはもちろん、大会などレース本番でも大活躍まちがいなしです。
新たにハーフタイツの購入を検討する際は、ぜひ2XUの製品をチェックしてみてください!!
今回は以上です。最後までご覧いただき、ありがとうございました。
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